輝くもっと美容!もっと健康!

美容・健康とそれにまつわる食、旬な情報を あらゆる面からお伝えしていきます。


    スムージー(英: Smoothie)は、凍らせた果物、又は野菜等を使った、シャーベット状の飲み物である。クラッシュドアイス(砕いた氷)を使用したフローズンドリンクやフローズンカクテル、アイスクリームと牛乳で作るシェイクなどにも似ているが、こちらは材料そのものを凍らせて使用する。フルーツジュース、ア
    4キロバイト (468 語) - 2019年10月28日 (月) 08:47



    (出典 foodtruck.co.jp)


     
     3食のうち1食だけスムーズにするとダイエットだけでなく、
     野菜不足や身体の不調にもいいようですね!
     そこで今回は、スムージーのお話しをまとめてみました。
     参考にしてくださいね!
                            by アン(管理人)

    1 名無しさん@お腹いっぱい。

    スムージーや野菜ジュースのスレッドです。


    【【輝く★ダイエット】簡単スムージーでダイエット×身体の元気復活!!】の続きを読む


    【輝く★美女神】“その可愛さ反則すぎ!” 橋本環奈の黒髪ロングヘアで大人っぽいショットに歓喜の声!!


    橋本 環奈(はしもと かんな、1999年2月3日 - )は日本の女優。福岡県出身。ディスカバリー・ネクスト所属。 2007年(小学校三年生当時)、「テレビに出たい」と思い、母に頼み福岡の芸能事務所「アクティブハカタ」に所属する。初めは地方CMの仕事が中心だったが、ステージに立つのも楽しそうだなと思
    173キロバイト (18,352 語) - 2020年1月20日 (月) 08:40



     
     橋本環奈さんのちょっと大人びたショットが話題ですが、
     はっきりした目元に黒髪ロングヘアがマッチしています!
     そんな彼女のお話しをまとめてみました。お楽しみ下さいね!
                           by アン(管理人)

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    ダレノガレ 明美ダレノガレ あけみ、1990年7月16日 - ) は、ブラジル生まれの日本の女性ファッションモデル、タレント。神奈川県横浜市瀬谷区出身。 1990年、ブラジルサンパウロで生まれ、ブラジル国籍を取得(ブラジル国籍は出生地主義。同国の国籍法では、国籍離脱を認めていない)。また、日本国籍
    19キロバイト (2,501 語) - 2020年1月5日 (日) 14:32



    (出典 www.libera-japan.com)


     
     ダレノガレ明美さんはアイドルを目指していたようで、
     NGTの衣装を着たショットが可愛いです!
     そんな彼女のお話しをまとめてみました。お楽しみ下さいね!
                              by アン(管理人)

    【【輝く★美ドル】“神7までいけますよ!” ダレノガレ明美のアイドル衣装姿に「現役アイドル超えてる」と絶賛!!】の続きを読む

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