ほうれい線(ほうれいせん、漢字表記: 豊麗線、法令線、豊齢線)とは、ヒトの鼻の両脇から唇の両端に伸びる2本の線。しわでは無く、頬の境界線である。英語では"smile lines"、"laugh lines"などと言う。 語源は中国の面相学における「法令紋」に由来する。「豊麗線」、「豊齢線」は当て字
2キロバイト (225 語) - 2017年1月23日 (月) 03:41



(出典 image.news.livedoor.com)


ほうれい線は、老け顔の大敵ですよねー。修繕しないで無くせたら1番よいですよね。

1 スリムななし(仮)さん :2018/12/26(水) 16:50:59.46 .net

良い方法を報告しあい皆で頑張りましょう。
ただし自演や宣伝と見なされやすいクリニックや手術の話題は、混乱や荒れる原因になるので禁止。
他スレでお願いします。
次スレは>>980さんお願いします


【現在有力とされる方法】
・背筋や僧帽筋を鍛える。(ゴムバンドを両手で伸ばす運動など)
・ブリッジ、ヨガのラクダポーズ
・ペットボトルをくわえて口の周りの筋肉を鍛えるなど、フェイササイズ系。
・頭皮をマッサージする。
・冷水で洗顔する。
・一時的にほうれい線を薄くする「貼るリンクルシート」系。
・アミコラなどで肌のハリを出すことで改善
etc.
 
田中愛の顔筋体操

(出典 Youtube)



前スレ
【たるみ】ほうれい線をなくすスレ33
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1530104595/





13 スリムななし(仮)さん :2018/12/30(日) 12:36:45.77 .net

昨日テレビで柴田理恵が59歳と知ってびっくりした


16 スリムななし(仮)さん :2018/12/30(日) 19:51:55.40 .net

>>13
柴田さんは顎がしっかりしててたるみにくいといわれる典型的なタイプだよね
歳いったら老けなくていいけど若い頃は美人扱いされないしな


15 スリムななし(仮)さん :2018/12/30(日) 19:50:39.89 .net

大地真央は62、黒木瞳は58だよ
絶対色々いじってるから絶対当てにならない


18 スリムななし(仮)さん :2018/12/30(日) 21:18:30.77 .net

>>15
大地真央はわりとシワが目立つというか年相応に見える
黒木瞳はすごいね、おばあちゃん顔になりやすい輪郭なのに


24 スリムななし(仮)さん :2019/01/03(木) 16:22:49.99 .net

頬のタルミから来てるような線持ちだけど酒*パックで頬持ち上がって結果線薄まった
たるみ毛穴が丸になった。まだちょっと黒いけど長いのよりマシ


27 スリムななし(仮)さん :2019/01/03(木) 19:45:18.52 .net

>>24
手作りですか?
ふつうに水と混ぜただけ?


33 スリムななし(仮)さん :2019/01/03(木) 23:22:02.51 .net

>>27
手作りです混ぜて顔に乗せるだけ


25 スリムななし(仮)さん :2019/01/03(木) 16:49:34.11 .net

うんうん君はそのままでも十分魅力的だよ、若作りなんてしなくていいよ


26 スリムななし(仮)さん :2019/01/03(木) 19:25:16.56 .net

>>25
お前はこっから消えろや


34 スリムななし(仮)さん :2019/01/03(木) 23:27:13.92 .net

高須の黄金糸はやる価値ありだよ
安価だし、ほうれい線は気にならなくなった


36 スリムななし(仮)さん :2019/01/04(金) 03:19:56.11 .net

>>34
万が一の際にはMRIを受けられないのよ
デメリットはそこだと思う


46 スリムななし(仮)さん :2019/01/11(金) 15:57:01.41 .net

まだ26歳なんだけど三年くらい前から右だけほうれい線が気になる。
しかも二本。
触っても平坦で、右から光が当たったときだけくっきりと線みたいなのが見える。
考えられる原因が物心ついてからずっと右向きで寝てきたことだけなんだけど、似たような状況から薄くなった人いますか?
表情筋トレーニングも保湿も気を付けてるんだけど美容外科行くしかないんだろうか。


48 スリムななし(仮)さん :2019/01/11(金) 17:07:10.18 .net

>>46
26でその調子だと30手前にはほぼ「完成」するだろう
結婚を急ぐか、クリニックを急ぐか
決断は早い方がいい


49 スリムななし(仮)さん :2019/01/11(金) 17:20:06.08 .net

>>46
噛み癖で片方ばかり使ったり左下で寝るからほうれい線が左に濃くあって
そのできてしまった深いほうれい線にヒアルロン酸入れて左にボトックスうったり、とにかく保湿して寝るとき気をつけたらうっすらラインまでは消えたよ
38の私がマシになったから、若い人はもっと早く良くなるんじゃないかな
美容外科にかかるのが手っ取り早いと思うわ


50 スリムななし(仮)さん :2019/01/11(金) 18:28:05.42 .net

>>46
噛み合わせ狂ってきたとか?


51 スリムななし(仮)さん :2019/01/11(金) 19:18:44.12 .net

>>46です。
もう結婚はしてるから後はクリニック行くのみか…
若夫婦でお金がないものでリフトは予算オーバーです。
調べたらヒアルロン酸も一月保てば良い方とか見たので継続は厳しいかも。
10万弱の美顔器程度で良くなればと思ってたけど甘いみたいですね。
美容クリニック調べてみます。


56 スリムななし(仮)さん :2019/01/12(土) 08:14:14.46 .net

数年前にここで実践してる方法書いたらバカにされたけど
そのまま続けてたらたるみもほうれい線もかなり薄くなったわ


57 スリムななし(仮)さん :2019/01/12(土) 10:04:34.24 .net

>>56
*にされて嫌だっただろうけど続けてて良かったね!
もしよかったら教えてほしい


58 スリムななし(仮)さん :2019/01/12(土) 12:07:20.41 .net

>>57
明るく口角を上げつつシワも寄りにくい表情を維持するよう注意しただけなんだ
変顔にならないよう最初の頃はとにかく鏡見て微調整が必要だったけど

口を少しすぼめて、わずかにタコぐち?キス顔?のように口輪筋を使う
(あからさまじゃなく、口角のラインが綺麗に釣り上げられる程度に留める)
口角と一緒に頬の高いところ(目の下~こめかみ近くの筋肉)も程よく力入れて上がるようにする
頬骨の斜めのラインが出て、下膨れがけっこう凹んで、頰の前の部分の肉も持ち上がって、
でもほうれい線の部分は極力折れないほほえみという感じ

一人で暇な時にはその表情を強調して顔ヨガみたいにトレーニングしてた


60 スリムななし(仮)さん :2019/01/12(土) 13:09:19.51 .net

>>58
詳しくありがとう!
口角を上げるのも得意ではないんだけど、頬の高いところを上げるっていうのが全然出来ないw
きっと筋肉が衰えてるんだろうね
コツコツとやってみます


72 スリムななし(仮)さん :2019/01/13(日) 14:25:08.83 .net

>>58
明るく口角をあげるってどんなかんじにしたらいいですか?
チャレンジしてみてるんだけど全然顔の筋肉が動かせなくて衰えすぎてて悲しい


75 スリムななし(仮)さん :2019/01/13(日) 18:46:18.95 .net

>>72
とりあえずアヒル口にするか、もしくは上下の唇をぎゅっと閉じ合わせてすぼめてから
その形(口輪筋に力入ってる状態)をキープしたまま頬をあげて笑う、とかどうだろうか…

最初ほとんど動かせない筋肉も少しずつ動かせるようになるよ
たるみすぎて皺がよる時は指で押さえたり仰向けでやってた


76 スリムななし(仮)さん :2019/01/13(日) 21:08:59.98 .net

>>75
初めは動かせない筋肉も動くようになるって聞いて希望が持てました
指で押さえたり色々と試してみて根気よく続けてみます。ありがとう!!


78 スリムななし(仮)さん :2019/01/14(月) 18:03:18.07 .net

>>58 の方まだ見てるかな? 例え画像が変で申し訳ないんだけどw最初の明るく口角を上げつつ~の顔はこの黒木鼻みたいな感じで ハァ?の感じの顔はザブングルのこの感じで口すぼめるみたいなのであってるかな?


(出典 i.imgur.com)


(出典 i.imgur.com)


80 スリムななし(仮)さん :2019/01/14(月) 23:24:37.28 .net

>>78
どっちも的確だった、すごい
普段はこの黒木さんの表情をより自然にした感じを心掛けてる
上品?に見せるつもりでいるといい

ザブングルもまさにそんな感じで頬を持ち上げて目をぐっと細める
でもまぶたは極力見開くといい
眉間と鼻の間もくしゃっとさせない方がいい、皺になるから
あと眉山持ちあげるのも、普段その辺の筋肉使わない人はやった方がいい


84 スリムななし(仮)さん :2019/01/16(水) 21:15:06.26 .net

>>78 です >>80 おぉあっててよかったw ありがとう!
ちなみにどれくらいで効果実感しだしましたか?


85 スリムななし(仮)さん :2019/01/17(木) 05:16:48.93 .net

>>58
いまちょうどそのやり方チャレンジしてたから勇気づけられるわ
自分は若いときは藤田ニコルみたいな下脹れ顔で30才越えたら急激にしぼんで法令線が目立つようになったタイプなんだけど頑張ってみる


59 スリムななし(仮)さん :2019/01/12(土) 12:13:24.13 .net

参考にしなくてもいいけど
でもこめかみ~目の周辺の筋肉(側頭筋・眼輪筋・上唇挙筋?)絶対鍛えた方がいい
私は、顔の左半分の方は昔からよく動かしてたんだけど
うまく動かせない右半分が明らかにたるんで脂肪がついてほうれい線も深くなってたから
反転鏡と普通の鏡を交互に見て顔筋トレ頑張ったよ…


61 スリムななし(仮)さん :2019/01/12(土) 15:46:20.08 .net

>>59
どうやってやるんですか?


65 スリムななし(仮)さん :2019/01/12(土) 17:45:56.14 .net

>>61
ハァ?って態度悪く聞き返す時の表情って
片眉あげたり片頬をひきつらせると思うけど
それができる方よりできない方がたるんでたから、その表情を両方やる訓練したよ
ほうれい線に響かないよう口尖らせたり手で頬肉を支えるといいかもしれない


67 スリムななし(仮)さん :2019/01/12(土) 18:48:43.30 .net

>>59 よければこめかみ~目の周辺の鍛え方も教えていただければうれしいです 本当にたるみに悩んでて出来る事はやりたい


68 スリムななし(仮)さん :2019/01/12(土) 19:01:32.93 .net

>>67
>>65で書いた表情が私はよく効いたよ
目の下はぐっと持ち上げて目をかまぼこ型、できればつり目のイメージ
あと、こめかみは手を当てて上に引っ張りながら奥歯を噛み締めたり
耳を外側に動*ような感覚で力を込めたり

私は筋肉のたるみと脂肪がほうれい線になったタイプだから
引き締まってる人には効かないかもしれないが


69 スリムななし(仮)さん :2019/01/12(土) 19:20:22.64 .net

>>68 すでに書いてあったの見逃してました 細かくありがとうございます 私も同じタイプのほうれい線だと思う 参考にしてがんばります!


86 スリムななし(仮)さん :2019/01/17(木) 08:52:47.49 .net

肌が柔ら*ぎとか、下顎の骨が小さすぎとか、皮下脂肪多すぎとか
たるみやすい体質だと苦労するよね

>>84
私は左右比較もできたから
頬が引き締まって硬くなってきたとか、垂れて余ってた肉が少しマシになったとか
細かい部分は2ヶ月くらいかけて見えてきたけど
ほうれい線薄くなったと言えるのは一年以上経過してからかな

本格的に皮膚に折れ線が刻まれたらやばいから
定期的に、裏側からほうれい線を舌で押しながら
美容液とクリームをたっぷり塗り込んでる


87 スリムななし(仮)さん :2019/01/17(木) 20:39:20.89 .net

>>86 二ヶ月くらいで何かしらの効果は感じられるのか がんばろう 肌が薄くて柔らかくてキメが細かくて20代は透明感あって良かったけど血管は透けるしくすみ出やすいしコンディションが1ヶ月の中でもめっちゃ変わる 肌厚めの人うらやましい 教えてくれてありがとう


88 スリムななし(仮)さん :2019/01/18(金) 09:20:31.98 .net

まずたるむ肉をなくすことからだよね
太ってて余り肉があるとどうしようもない


89 スリムななし(仮)さん :2019/01/18(金) 23:43:13.58 .net

>>88
ウルトラアクセントを受けてるんだけど、バカ看護婦が
んーこれはー加齢のーたるみーでーーー

いや、太る自分と痩せれない自分が*だけど、
39kgだとタルミなんてないし、43kg超えるとブルドッグだし
脚は細くても顔面アンパンマンだから文明の利器に頼ってんだよ*
と言わざるを得ないわ