日本の美肌ドリンク「甘酒」 効果的な飲み方は|WOMAN SMART|NIKKEI - 日本経済新聞
甘酒は昔から受け継がれてきた伝統的な飲み物。健康にいいといわれていたが、近年、甘酒に含まれる成分が目のクマなどを改善し、美肌にいい効果が報告されています。
(出典:日本経済新聞)


甘酒(あまざけ、カンシュ、醴)は日本の伝統的な甘味飲料の一種で、見た目はどぶろくに似て混濁している。甘粥(あまがゆ)とも呼ばれる。 主に米こうじと米、あるいは酒粕を原料とする。酒という名がつくものの、アルコール含有はわずかで、市販されている商品はソフトドリンク(アルコール度数1%未満)に分類される。
11キロバイト (1,572 語) - 2019年2月5日 (火) 03:29



(出典 www.tanakashuzo.jp)






780 スリムななし(仮)さん :2017/12/04(月) 15:02:53.51 .net

甘酒ほんとすごい。栄養価高すぎて飲む点滴といわれてる。酵素がいっぱい増やせる。さらに美味しい。続けられる。しかも飲むだけじゃない。
パックすればお風呂あがりはまるで韓国人みたいな美肌。作るの簡単。低温で作れば水キムチみたいに乳酸菌豊富。


781 スリムななし(仮)さん :2017/12/04(月) 15:03:54.99 .net

>>780
甘酒への愛を感じるwww宇宙すごいコピペ思い出した
知らない人もったいないよね


786 スリムななし(仮)さん :2017/12/06(水) 16:47:33.62 .net

体壊した時は5日ぐらいほぼ甘酒だけで栄養とってたわ
まさに飲む点滴


787 スリムななし(仮)さん :2017/12/07(木) 11:00:24.02 .net

>>786
おかゆの代わりになるんだね!


845 スリムななし(仮)さん :2018/04/14(土) 20:41:27.32 .net

>>786
あー体調悪いときはそうしよう
ありがとう


806 スリムななし(仮)さん :2017/12/24(日) 22:24:35.26 .net

普通に粕汁にするのが一番くせがないわな


808 スリムななし(仮)さん :2017/12/25(月) 13:18:19.77 .net

美味しそう!
それをつまみにワインいきたい


810 スリムななし(仮)さん :2017/12/27(水) 00:10:34.84 .net

甘いもの苦手なんで自作甘酒が甘すぎて飲めなくて捨てようかと思ってたけど、ココア入れたら美味かった。
冷え性改善のために一時期生姜ココア飲んでて特に効果なく飽きて放置してたココア消費できるわ。
これなら忘年会続きで疲弊しても絶対仕事休めないこの時期、深夜帰宅でも飲めそうありがとう


811 スリムななし(仮)さん :2017/12/27(水) 08:06:21.35 .net

それにしても酒粕で美白になれるのかな
美白成分とレジスタントプロテインとビタミンはオマケ


812 スリムななし(仮)さん :2017/12/27(水) 09:19:18.99 .net

酒粕パック始めたらなにをやっても治らなかった顔中のブツブツが改善してきた。効果には個人差があると思うけど安上がりでおすすめ


813 スリムななし(仮)さん :2017/12/29(金) 09:04:58.80 .net

なーんか肌白くなってきた気がするんだけど、気のせいだろうな


817 スリムななし(仮)さん :2018/01/08(月) 15:07:03.91 .net

便通が良すぎる
ヨーグルトも納豆も効かなかったのに酒粕食べ始めてから毎日快調


818 スリムななし(仮)さん :2018/01/10(水) 09:24:49.86 .net

昨日から甘酒飲み始めた 種類ありすぎてどれ買ったらいいかわからずとりあえず昔ながらの赤と白のやつとパックのやつにした
パックのやつヨーグルトみたいで美味しかった


819 スリムななし(仮)さん :2018/01/11(木) 09:17:26.13 .net

30日経ったけど、肌白くなってきた!ムラがなくなってきた
ただ、酒粕以外にも最近色々始めてるからわからない
ただ便通が良くなったことだけは確か


820 スリムななし(仮)さん :2018/01/19(金) 15:39:44.47 .net

確かに便通良くなった。肌への効果はまだわからない


822 スリムななし(仮)さん :2018/01/21(日) 14:24:34.98 .net

便通は良くなるが腹が張る
物凄く張る
なんでや


823 スリムななし(仮)さん :2018/01/29(月) 12:50:25.10 ID:slEA3tPw3

甘いものほとんど食べないのにニキビが…
近いうちにポット洗浄してキレイなお水&お湯飲もう。
治るかな?


829 スリムななし(仮)さん :2018/02/18(日) 08:53:25.68 .net

おいしいね!


831 スリムななし(仮)さん :2018/02/18(日) 17:32:25.71 .net

今日もグビグビ甘酒飲むよ!


834 スリムななし(仮)さん :2018/02/25(日) 00:26:20.75 .net

飲みたいなぁと思うものの、作るのが面倒で…


837 スリムななし(仮)さん :2018/03/01(木) 17:47:54.73 .net

>>834

米麹 甘酒 魔法瓶 でググれ


847 スリムななし(仮)さん :2018/04/15(日) 14:20:06.45 .net

米麹甘酒デビュー 甘いけど少量なら難なく飲めるね
R-1も一緒に飲みました  納豆も一緒にとってます 一緒で問題なしですよね?


848 スリムななし(仮)さん :2018/04/15(日) 15:49:37.77 .net

紙パックの米麹甘酒なんですが開封してから冷蔵庫でどの程度もつかわかりますか?


862 スリムななし(仮)さん :2018/08/25(土) 17:37:44.64 .net

>>857
それまだまだだよ。
本当にビタミンCの効果を知りたいなら一度に摂取しちゃだめ。
水溶性ビタミンだから一度に大量摂取しても消化器素通りするだけ。
一日かけて少しずつ摂取してみなはれ。

自分は眼精疲労解消目的でビタミンCをとるようにしたら
あまりに肌つるんつるんになってびっくりした。

ちなみにヨーグルトも甘酒ももともと自家製で毎日とってる。
甘酒はいうほど栄養素ない。
wikiに簡潔に載ってるから見るといい。
一日の必要量の1%とかそんなもん。
点滴と同じとか言われているけれど、血管から直接吸収する点滴と
経口摂取の甘酒を比べても意味なし。

しかも甘酒の糖質やばい。1日にいいとこ100~150ccくらいにしないと。
美味しいから飲むけどね。砂糖水ジュースよりは悪くないというだけ。


863 スリムななし(仮)さん :2018/08/27(月) 16:14:15.69 .net

>>862
甘酒って若返るんじゃないの?


868 スリムななし(仮)さん :2018/10/17(水) 06:38:55.28 .net

>>863
甘酒の何が若返りにきくの?聞いたことない


864 スリムななし(仮)さん :2018/09/04(火) 17:20:03.00 .net

うちの母親の白髪が黒くなって来た
毎日甘酒作って飲んでるって聞いてここ来たんだけど
市販のでも効果ある?


865 スリムななし(仮)さん :2018/09/05(水) 23:57:51.80 .net

>>864
聞いたこと無いな。
とりあえず市販品とは違うと言われる。
市販品は雑菌の混入を絶対に避けなくてはいけないから
高温殺菌されることが多いらしい。
そうすればタンパク質が変性するのは避けられないな。


867 スリムななし(仮)さん :2018/10/11(木) 20:54:44.48 .net

甘酒豆乳てわざわざ混ぜて作らなくても、甘酒と豆乳を一緒に飲めば良さそうだけど何か違いがあるの?


869 スリムななし(仮)さん :2018/10/30(火) 00:11:26.47 .net

甘酒を甘くするには出来るだけ
水を減らせばいいと気がついた。


874 スリムななし(仮)さん :2019/06/01(土) 21:50:16.25 .net

甘酒、バナナつぶしたやつ、ヨーグルト、レモン汁混ぜて凍らせてシャーベットにしてる


875 スリムななし(仮)さん :2019/06/02(日) 02:40:01.65 .net

結局身体に合う食い物より合わない食い物を避ける方がいいんじゃねと思うこの頃
普段食べてるものや好きな食い物でも弱アレルギー反応起こしてたりするし