柏木 由紀(かしわぎ ゆき、1991年7月15日 - )は、日本のアイドルであり、女性アイドルグループAKB48チームBのメンバーである。NGT48チームNIIIおよびNMB48チームNの元兼任メンバー、ならびにAKB48の派生アイドルユニットであるフレンチ・キスの元メンバー。鹿児島県鹿児島市出身。ワタナベエンターテインメント所属。
113キロバイト (12,817 語) - 2019年10月6日 (日) 12:27



(出典 cf.akb48.co.jp)


 
 柏木由紀さん、寝る前のスマホを止めたら体調が良くなった
 安眠出来て体調も良くなったようですね!
 そんな彼女のお話しをまとめてみました。
 お楽しみ下さいね!
                    by アン(管理人)


1 かばほ~るφ ★

柏木由紀「〇〇しないと寝起きも体調もよくなった…」
AKB48の柏木由紀(28)が2日、東京・半蔵門のTOKYO FMホールで行われた、
厚生労働省の肝炎総合対策推進国民運動「知って、肝炎プロジェクト」とT
OKYO FMがコラボした秋の特別番組の公開録音イベントに出演した。
 
同プロジェクトのスペシャルサポーターをつとめる柏木。
初の肝炎ウイルス検査のため会場で採血を行い看護師から注射されたが
「(注射が)痛くない。検査って大変なのかと思ってたけど、1回の採血でできるなら絶対やった方がいい」と感想。
「『私も(検査を)受けた』と他の(AKBの)メンバーにも広めたい」と話した。
 
自身の健康法について聞かれると、「3週間ぐらい前から意識的に寝る前にスマホをさわらないようにして、
睡眠時間を7時間とるようにしている。そしたら寝起きも体調も良くなった」と明かした。
イベントの模様はTOKYO FMで17日午後7時から放送される。

中日スポーツ
https://www.chunichi.co.jp/chuspo/article/entertainment/news/CK2019110202100049.html
肝炎検査の必要性をアピールした柏木由紀=東京都内で

(出典 www.chunichi.co.jp)





18 名無しさん@恐縮です

>>1
こいつのキメ顔
顔は正面を向いて視線だけ横に外す
後輩にも真似されるくらいやり過ぎ


61 名無しさん@恐縮です

>>1
顔はともかく

スタイルは群を抜いてイイ
生き残るだけはある


66 名無しさん@恐縮です

>>1
ゆきりんは*りん


4 名無しさん@恐縮です

現在進行形でスマホ触ってる
これほんと辞めないとな


5 名無しさん@恐縮です

7時間もよく寝られるな


26 名無しさん@恐縮です

>>5
年取ると寝れなくなる


6 名無しさん@恐縮です

分かっちゃいるけど、寝る数時間前からパソコン・スマホを見ないって現実的じゃないよね


11 名無しさん@恐縮です

何の3週間前だよ?


13 名無しさん@恐縮です

どーせ歩きスマホはするんだろ
ゆとり女の歩きスマホはほんと迷惑


43 名無しさん@恐縮です

>>13
今どき歩きスマホしてるのなんて
オッサンばっかりやで?


20 名無しさん@恐縮です

何々で体調が良くなったという思い込みが一番効果がある


27 名無しさん@恐縮です

デジタルデトックスだな


31 名無しさん@恐縮です

手越にも教えてあげよう


33 名無しさん@恐縮です

まあ、色々あると思うけど、
歌も踊りもうまい子で、一生懸命やる子だから、
最後までアイドル活動がんばってもらいたいね。
応援してるよ。


36 名無しさん@恐縮です

毎晩*ーしないと眠れない俺は
今月で37歳になります


39 名無しさん@恐縮です

>>36
37ならまだ余裕、50だけどいいオカズさえあれば1日3回でもいける。


42 名無しさん@恐縮です

たった3週間かよ笑


44 名無しさん@恐縮です

寝る前スマホはブルーライトが良くないからな


45 名無しさん@恐縮です

かわいい大好き


48 名無しさん@恐縮です

寝ながらYouTubeみて、
そのまま充電しないで放置して、
朝充電10%位になって焦る、
これをほぼ毎日繰りかえす、
学習能力のないボクちん


51 名無しさん@恐縮です

受動喫煙の健康被害とか気にするくせにスマホ弄りまくりにはノーコメンツだからなあw


55 名無しさん@恐縮です

ゆきりんのような日本一のスーパーアイドルでも7時間も睡眠時間とれるんだな
ピンクレディーや松田聖子なんか移動時間に2時間程度しか寝られなかったとか
まぁ稼ぐ金額も桁違いで松田聖子なんか年収50億はこえてただろうが


60 名無しさん@恐縮です

*なツラとヘッタクソな歌声は良くなってないようですね


62 名無しさん@恐縮です

ダックスフントですが


65 名無しさん@恐縮です

ゆきりんきゃわあ


69 名無しさん@恐縮です

鼻ニンニクもしない方がいいんじゃないですか


73 名無しさん@恐縮です

この伸びなさ
ほんとに国民的アイドルなんですか


77 名無しさん@恐縮です

そんなのより*なツラとヘッタクソな歌声がよくなるように努力したらどうかね