福原 (ふくはら はるか、1998年8月28日 - )は、日本の女優(元子役)、声優、歌手、ファッションモデル。埼玉県出身。研音所属。 かつてはNEWSエンターテインメントに所属していた。 愛称は「まいんちゃん」。これは、子役時代の2009年から2013年にかけてNHKで放送された料理アニメ『クッキンアイドル
90キロバイト (8,804 語) - 2020年6月27日 (土) 09:03



(出典 orange-magazine.com)



 福原 遥さんがお家時間でお尻の筋トレを毎日150回くらいしていて、
 成果も出ているようです!
 そんな彼女のお話しをまとめてみました。お楽しみ下さいね!
                          by アン(管理人)

1 フォーエバー ★

J-WAVEで放送中の番組『STEP ONE』のワンコーナー「MUSIC+1」(ナビゲーター:サッシャ・増井なぎさ)。6月23日(火)のオンエアでは、新曲『風に吹かれて』を6月24日(水)にリリースした女優で歌手の福原 遥が登場。自粛期間中の過ごし方や新曲にかける想い、大好きな料理について語った。

【画像】福原 遥の手料理はこちら

自粛期間中は“尻トレ”をしていた
まず、福原は新型コロナウイルス感染症における自粛期間の過ごし方について語った。

福原:今もお家にいるって感じですけど、お家で筋トレしたり……。
サッシャ:筋トレ!? 最もしなさそうなイメージだけど(笑)。
福原:あまり得意ではなかったんですけど、ずっと家にいるとどんどん体がブクブクになっていくので、ランニングとか、お尻を鍛えてみようと思って。尻トレ(お尻の筋トレ)を毎日150回くらいして、汗をかいていました。
サッシャ:尻トレってどういうトレーニング?
福原:寝転がってお尻を持ち上げて、下ろすことをただひたすらやります。
サッシャ:ブリッジみたいな感じ?
福原:そうです。それをずっとやっていました。
サッシャ:尻トレの成果は出てますか?
福原:出てます! なんか、ちょっといいんじゃないかって思って(笑)。

6/27(土) 18:04配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/a7cc08506637643accb1b7f5da86b21f929eb516?page=1

(出典 i.imgur.com)





3 名無しさん@恐縮です

橋本豚奈との違いよ


29 名無しさん@恐縮です

>>3
いまどうなってるか、怖くて見れないな(笑)


6 名無しさん@恐縮です

かわいいよなあ


13 名無しさん@恐縮です

まいんさん


17 名無しさん@恐縮です

マインちゃんは本当にかわいらしかった
こいつは別人だろwww


84 名無しさん@恐縮です

>>17
心底キモ過ぎるわロリコン野郎が
今でも十分かわいいわ


19 名無しさん@恐縮です

どこぞのブクブク太ったドラム缶に聞かせてやれ


26 名無しさん@恐縮です

子供の頃はめちゃくちゃ可愛かったな


28 名無しさん@恐縮です

たいして印象に残らない顔だと思ってたけど、ゆるキャン観だしてから結構可愛いんじゃないかと思うようになりましたマル


31 名無しさん@恐縮です

アニソン界の大型新人


32 名無しさん@恐縮です

>>31
アニメ業界じゃもう10年選手だろ


34 名無しさん@恐縮です

顔がゴツくなってきた
声は相変わらず天使なんだが


45 名無しさん@恐縮です

>>34
>顔がゴツくなってきた
>声は相変わらず天使なんだが

お前のわがままボディをなんとかしろよ


36 名無しさん@恐縮です

お尻あげは腹も背中も鍛えられるしいい運動だね


74 名無しさん@恐縮です

>>36
腹鍛えられるか?


39 名無しさん@恐縮です

まいんちゃん松本まりかと似すぎてる


41 名無しさん@恐縮です

>>39
似てる
コーヒー&バニラのまいんちゃんは逃げ恥のみくり(ガッキー)に似てる時があるけどどう?


46 名無しさん@恐縮です

この子は可愛いのはもちろんだけど女優としてちゃんと演技できるのもいい
顔だけで人気ある女優とかもっとも嫌い
誰とは言わんがw


54 名無しさん@恐縮です

>>46
俺のWingちゃんの悪口を言うな


49 名無しさん@恐縮です

それYouTubeで頼む


57 名無しさん@恐縮です

可愛いだけじゃなくて演技力もあるのが強いよな


58 名無しさん@恐縮です

この子口周りが残念なんだよなぁ


64 名無しさん@恐縮です

どっちかっていうと膝のトレーニングだよね


66 名無しさん@恐縮です

150回はかなりの頑張り屋さんですね。。


67 名無しさん@恐縮です

事実上の花嫁修業じゃん
義務教育に取り入れるべき


69 名無しさん@恐縮です

普通に可愛いよ
変なことに巻き込まれないうちに、早く結婚したらいい


72 名無しさん@恐縮です

具体的に成果言ってくれ


75 名無しさん@恐縮です

まいんちゃんの頃のナチュラルメイクもまた見たいな


79 名無しさん@恐縮です

背筋だろ


85 名無しさん@恐縮です

そろそろドラマの方も


86 名無しさん@恐縮です

ごくせんのリメイクって数年後にこの人が良いな
ゆるきゃんの2期やってからくらい


87 名無しさん@恐縮です

グッドモーニングコールやコーヒー&バニラみたいな女性向けドラマをやりそうな予感


88 名無しさん@恐縮です

ヒップリフトって実際効果あるのかな
あんまり効いてる感じないけど


89 名無しさん@恐縮です

ストロベリーナイトの姫川みたいなカッコいい役もやって欲しい。
まいんならできるよ