石川 (いしかわ れん、1993年7月18日 - )は、日本の女優、ファッションモデル、グラビアモデル、タレント。 栃木県栃木市出身。國學院大學栃木高等学校中高一貫コース、武蔵野大学グローバル・コミュニケーション学部卒業。テンカラット所属。『CanCam』専属モデル。
20キロバイト (2,612 語) - 2020年8月7日 (金) 05:48



(出典 storage.mainichikirei.jp)


 
 石川恋さんが、引き締まった極上ボディのアザーショットを披露し、
 女子が最もなりたいボディの秘訣であるトレーニング法を、
 公開しています!
 そんな彼女のお話しをまとめてみました。お楽しみ下さいね!
                          by あん

1 湛然 ★

2020年8月15日 15時22分ナリナリドットコム
石川恋、極上の“女子が最もなりたいボディ”
https://www.narinari.com/Nd/20200861091.html

ren_ishikawa
https://www.instagram.com/p/CD3OfU3j5vn/


(出典 scontent-sjc3-1.cdninstagram.com)
?_nc_ht=scontent-sjc3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=utLPqHLmDE4AX-lrNw3&oh=7828006f69f540a645d3613b1dbb8c1a&oe=5F61F*&.jpg
h
(出典 scontent-sjc3-1.cdninstagram.com)

h
(出典 scontent-sjc3-1.cdninstagram.com)

h
(出典 scontent-sjc3-1.cdninstagram.com)



ファッション誌「CanCam」(小学館)の専属モデルで女優の石川恋(27歳)が8月14日、公式ブログとInstagramを同時に更新。引き締まった“極上ボディ”のアザーショットを公開した。

現在発売中の同誌9月号(7月20日発売)にて、“女子が最もなりたいボディ”の秘訣であるトレーニング法を公開した石川。

この日更新したSNSでは、同誌のアザーショットを多数公開。「本誌では6pに渡って筋トレ、有酸素運動、腸活や食事についてなど、普段私が身体の為にしていることを紹介しています!」と説明し、「何より私は、身体が変わっていくことでメンタル面や考え方もポジティブに変化していって、自信や自己肯定感にも繋がる!ということを実感していて、そういった角度からも今回の企画が皆さんの参考になれば嬉しいです」とつづった。

最後は「#筋トレは裏切らない」「#自分ウケ第一!」とハッシュタグを添えながら、「まだの方はぜひチェックしてください」と呼びかけ締めくくった。

この投稿にファンからは「凄げぇっ♪」「美しいっ♪」「腹筋とても引き締まっていて素晴らしい~」「本当にセクシー」「やっぱり、いいおんな」「綺麗」「腹筋、スゴーイ」「努力家」「腹筋がバキバキだあ」「素晴らしい腹筋」「カッコイイ」「女神!」「ストイックで素晴らしい!」

(おわり)





67 名無しさん@恐縮です

>>1
どういうボディなのか全然わからん画像群w


2 名無しさん@恐縮です

なんで有村が代役やったんだろ


12 名無しさん@恐縮です

>>2
あれは元々本の表紙だけということで石川が使われただけだし
映画は最初から有村で決まってたんだろう
興行収入が大事だからそりゃ有名なタレント使うのは当然


17 名無しさん@恐縮です

>>2
ビリギャルの表紙は完璧だったな


47 名無しさん@恐縮です

>>2
何であれを代役と思うのか


62 名無しさん@恐縮です

>>2
演技がダメなんだろね


4 名無しさん@恐縮です

石川恋はもっと評価されてもいい


9 名無しさん@恐縮です

香里奈の事務所か
タレントを守ってくれないイメージがあるな


10 名無しさん@恐縮です

>>9
あんなやらかし難易度高杉だろ


16 名無しさん@恐縮です

とりあえず「女子が憧れる女」からは正反対に位置するタイプの女だと言うことはわかった


82 名無しさん@恐縮です

>>13
エロいのになんで人気でないんだろうな


90 名無しさん@恐縮です

>>82
脱がないからじゃないかな


19 名無しさん@恐縮です

可愛いこの子


20 名無しさん@恐縮です

ビリギャルの子か
あれは萌えた


22 名無しさん@恐縮です

腋は見せないスタイル


25 名無しさん@恐縮です

男からすると、この女より馬場ふみかの体になって欲しい。


33 名無しさん@恐縮です

>>25
そりゃ馬場ふみかは最高だけど

#自分ウケ第一!
で女子が最もなりたいボディなんだから正解なんだろうね
ファッションモデルになりたくて、今もメインにしてるんだし


26 名無しさん@恐縮です

鍛え過ぎはドン引きよ
ちょいタプの腹でいいんだよ女は


32 名無しさん@恐縮です

こんな女と付き合ってもなんも食いにいけない


34 名無しさん@恐縮です

なんで楽天にトレードされたんだろうな


40 名無しさん@恐縮です

>>34
恋しかあってねーじゃねーか

ともかく、外野手争いが激しすぎてその中でも10番目位に位置してるからな


36 名無しさん@恐縮です

ビリギャルで話題になって以降情報がアップデートされるような活躍を聞かない感じがする
バラエティー方面にきてもみちょぱと被るしみちょぱと能力比較したらまあ勝てないだろう*


39 名無しさん@恐縮です

>>36
テンカラット移籍してからキャンキャンモデルになってコンスタントに女優仕事入れて貰ってる
これもぐらんぶる関連に合わせたプロモ記事じゃね


37 名無しさん@恐縮です

ぐらんぶるのケバ子?
元々女優だったの??


46 名無しさん@恐縮です

>>37
そう
木村のマスカレードホテルなんかにも出てたよ


59 名無しさん@恐縮です

グラビア続けてたらな
その点人としては嫌いだけどこじるりは偉いわ


>>25
偽乳より天然の方が良いわ


60 名無しさん@恐縮です

100万円は出せる


61 名無しさん@恐縮です

ぐらんぶる、ヒロインなんかな?思ったら女子の中で3、4番手な役だった


64 名無しさん@恐縮です

こんな腹筋割れてるのは嫌だよ
女がなりたい身体は馬場ふみか
ただし顔は除く


69 名無しさん@恐縮です

ビリギャルの表紙は最高だったけどな
演技も別に下手ってわけじゃないけど
動いてるの見ると絶望的に華がない
なんとも言えない存在感のなさ


73 名無しさん@恐縮です

ビリギャルの本の表紙の人物が実際の人物だと思ってた


76 名無しさん@恐縮です

この人自身がビリギャルと勘違いされて少し話題になったくらいで、その後はさっぱりだね。


77 名無しさん@恐縮です

石川恋めちゃ美人だな
乳と尻がむちむちしてたら最強


78 名無しさん@恐縮です

石川恋はもっと売れていいはず
脱がないように事務所移籍したのに
結局また着るもの少なくなって行ってるし


79 名無しさん@恐縮です

顔は100点身体は80点だな
つまり相当いい女


80 名無しさん@恐縮です

しばらく見ないと思ってたが・・・
よかったよかった


84 名無しさん@恐縮です

警視庁いきもの係でのでんでんとのやり取りは最高


86 名無しさん@恐縮です

石川恋はめっちゃ可愛いと思う
有吉の番組以降好きになった


95 名無しさん@恐縮です

一時期物凄いグラビア出まくってたけど、全く見なくなったな


97 名無しさん@恐縮です

腹筋割すぎ
縦線つく程度でいい


100 名無しさん@恐縮です

ガリガリ女いらね