輝くもっと美容!もっと健康!

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なって頂ける様、美容・健康とそれにまつわる
食…etcの旬な情報を、あらゆる面から
お伝えしていく、欲張りブログです。

    カテゴリ: 輝く美食


    三田 友梨佳(みた ゆりか、1987年5月23日 - )は、フジテレビ所属の女性アナウンサー。 東京都生まれ。 青山学院中等部・高等部卒業。高校在学時に、アメリカ合衆国ワシントン州シアトルに1年間交換留学。 青山学院大学国際政治経済学部国際経済学科・国際コミュニケーションコース卒業。
    19キロバイト (2,290 語) - 2019年7月26日 (金) 09:29



    (出典 kgo-net.com)


     
     綺麗なお弁当が話題になっている三田友梨佳さんの、
     お話しです。お楽しみ下さいね!
                        by アン(管理人)

    1 砂漠のマスカレード ★ :2019/07/31(水) 09:18:39.56 ID:188/QRhp9.net


    (出典 image.dailynewsonline.jp)


    7月30日、フジテレビの三田友梨佳アナウンサー(32)が自身のインスタグラムを更新。手作りのお弁当画像が、反響を呼んでいる。

    この日、三田アナは「仕事で夕飯はいつも会社なので、体調管理のためにもお弁当生活続けています」とコメントし、手作りお弁当の画像を投稿。

    三田アナが公開した3枚の画像には、全18種類のお弁当が写っており、プロ顔負けの多彩なレパートリーを見せつけた。

    それでも三田アナは「レパートリーを増やしたいです……」「是非みなさんのおすすめレシピ教えてください」と、さらにお弁当レシピを増やしたいようで、情報提供を呼びかけていた。

    この三田アナの投稿に、フリーアナの岡副麻希(27)は「素敵すぎます」というコメントを寄せていた。

    そんな料理への向上心あふれる三田アナのお弁当画像に、ファンから「お忙しいのにほんとにステキ。見習います」「どれも栄養もバランス良くておいしそう」
    「ミタパンの手料理食べたい」「俺のお嫁さんになってください」「料理上手~~。卵焼きがうれしいね」「かわいくて、仕事もできて、お料理もプロ並み。憧れます」といった称賛のコメントが続々寄せられていた。

    この料理の腕前なら、お弁当のレシピ本なども出せるかも!?

    ? ? ? ? この投稿をInstagramで見る ? ? ? ? ? ? ? ? ?
    ☆☆☆☆☆ 仕事で夕飯はいつも会社なので、 体調管理のためにもお弁当生活続けています。 今週は全国的に厳しい暑さが続きます。
    しっかり栄養を摂って、頑張りましょう!! #お弁当のおかず #レパートリーを増やしたいです… #是非みなさんのおすすめレシピ教えてください

    三田友梨佳(フジテレビアナウンサー)さん(@yurikamita_official)がシェアした投稿 - 2019年 7月月29日午後11時17分PDT

    ※画像は三田友梨佳アナウンサーのインスタグラムアカウント『@yurikamita_official』より

    http://dailynewsonline.jp/article/1944686/
    2019.07.30 17:45 日刊大衆


    【【美食】三田友梨佳アナの“三田弁”に称賛続々!お嫁さんになって~~~❣】の続きを読む


    「ウナギは精がつく」の由来 栄養学的に滋養強壮が期待できる - livedoor
    執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー) 医療監修:株式会社とらうべ. 「精をつけるためにウナギを食べるといい」というのは多くの人が ...
    (出典:livedoor)


    ウナギ (からのリダイレクト)
    ウナギ(、うなぎ)とは、ウナギ科(Anguillidae) ウナギ属(Anguilla) に属する魚類の総称である。世界中の熱帯から温帯にかけて分布する。ニホンウナギ、オオウナギ、ヨーロッパウナギ、アメリカウナギ(英語版)など世界で19種類(うち食用となるのは4種類)が確認されている。
    65キロバイト (9,405 語) - 2019年7月9日 (火) 03:55



    (出典 ahp-urawaza.jp)


     
     鰻は、ビタミンAが豊富で免疫力を高めてくれますが、
     カロリーは低く、美肌やアンチエイジング効果もあるようで
     まさにパワーフードの「鰻」のレシピとお話しを、
     まとめてみました。お楽しみ下さいね!
                        by アン(管理人)

    【【美食・鰻】低カロリー!美容やアンチエイジング、健康効果もバッチリのパワーフード!】の続きを読む


    【美人薬剤師 そっと教える回春術】「土用丑の日」 ウナギよりドジョウでパワー増強、性機能に大切な亜鉛も摂取できる - ZAKZAK
    きょう20日は、「土用丑の日」。丑の日には精がつく食べ物とされるウナギを食す習慣が定着していますが、その歴史は古く、「石麻呂に吾物申す夏痩せによしといふ物ぞ鰻 ...
    (出典:ZAKZAK)


    ドジョウ (どじょうからのリダイレクト)
    のほか、韓国や中国からの輸入品も多いが、純国産のものは超高級食材として扱われる。有棘顎口虫の中間宿主となるため、踊り食いなどの生食は危険である。 どじょう汁(どぜう汁) 嘉永元年『江戸名物酒飯手引草』にも見ることができる。江戸甘味噌などの合わせ味噌で食べる汁物。誹風柳多留は、「どぢやう汁 内儀食ったら忘れ得ず」と詠んでいる。
    13キロバイト (1,697 語) - 2019年6月28日 (金) 14:11



    (出典 www.oishi-mise.com)


     
     ドジョウの栄養価は鰻に匹敵するほどで、スタミナを、
     つける肉に比べてはヘルシーと言うダイエットにも最適な
     ドジョウ料理のお話しとレシピをまとめてみました。
     お楽しみ下さいね!
                        by アン(管理人)

    1 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/02/18(土) 21:32:11.79 0.net

    想像だと骨がいっぱいで食うとこあんまなさそうなんだけど


    【【美食」ドジョウ料理店が行列してるけど、ドジョウってそんなうまいの?】の続きを読む


    春雨(はるさめ) 春雨 (食品) - デンプンを原料とする加工食品 春雨 (端唄) 春雨 (村下孝蔵の曲) - 村下孝蔵の楽曲 日本海軍・海上自衛隊の艦船 春雨型駆逐艦 - 日露戦争ごろに活躍した大日本帝国海軍初の国産駆逐艦。全7隻。 春雨 (春雨型駆逐艦) -
    1キロバイト (158 語) - 2018年5月22日 (火) 09:36



    (出典 beergirlproduction-8f8c.kxcdn.com)


    春雨ダイエットとは

    (出典 Youtube)


     
     春雨には、カルシウム・鉄分等が含まれています。
     美容・健康に良い食材ですね、そんな春雨のレシピとお話し
     をまとめてみました。参考にしてみて下さいね!
                        by アン(管理人)

    1 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/06/21(金) 04:44:00.622 ID:7lDfRHZp0.net

    おやつの春雨スープとかインスタントラーメンとか
    食べてから少し物足りないなって時に買い置きの春雨を一玉か二玉入れたらいい感じに満たされる
    しかもカロリーは抑えめで


    【【美食】春雨ってダイエット食だったの!?】の続きを読む


    1日1本で医者いらず!?バナナが持つすごい健康パワー10 - ライフハッカー[日本版]
    バナナは天然のスイーツといってもいいでしょう。砂糖を足さずとも元から甘いので、いろいろなデザートに組み合わせることができます。しかもとってもヘルシー。いつでも ...
    (出典:ライフハッカー[日本版])


    バナナを振ったとして、無期限入場禁止や球団に対する処分が下されている。この事件から日本でも関心が深まることになった。 バナナが実る様子  バナナの実の縦断面  未熟なバナナの実(料理用の一種)  未熟なバナナの実(料理用の一種)  バナナスライサー  バナナケース(バナナボックス)  バナナスタンド 
    56キロバイト (7,989 語) - 2019年6月21日 (金) 00:03



    (出典 www.fashion-press.net)


     
     カリウムを多く含み浮腫みや便秘解消にも良いですが、
     カリウムには、脂肪燃焼効果もあるようで、ダイエットにも
     よいようですね。そんなバナナおやつのレシピとお話しを、
     まとめてみました。参考にしてみて下さいね!
                        by アン(管理人)

    1 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2016/10/09(日) 09:31:46.948 ID:HIdscjGsd.net

    ・皮を剥くことが容易であり食べやすい
    ・一本辺り平均50円とリーズナブル
    ・味にも定評がある
    ・一昔前には朝バナナダイエットとしても話題に


    【【美食】バナナは最強の果物である事が判明!!】の続きを読む

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