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    カテゴリ: 輝く健康


    宇垣美里「ちょっとポチャポチャしてきたなと思ったら…」健康的な生活を告白【独占インタビュー】 - めるも
    7月16日、元TBSのアナウンサーで現在はフリーの宇垣美里(28)が、都内で開かれた「『下味冷凍食堂 by Ziploc』発表会/POPUP内覧会」に出席した。
    (出典:めるも)


    宇垣 美里(うがき みさと、1991年4月16日 - )は、フリーアナウンサー、タレントである。元TBSアナウンサー。 兵庫県神戸市出身、一歳年下の妹がいる。身長162cm。 神戸市立歌敷山中学校、兵庫県立長田高等学校を経て、同志社大学政策学部に進学。中学時代は生徒会長をしており、同志社大学在学中は国際政治学について学ぶ。
    17キロバイト (2,178 語) - 2019年7月18日 (木) 15:39



    (出典 static-maquia.hpplus.jp)


     
     今回の宇垣美里さんは、手料理等々健康志向になっていると
     いうことで、そんな彼女のお話しをまとめてみました。
     お楽しみ下さいね!
                        by アン(管理人)

    1 鉄チーズ烏 ★ :2019/07/18(木) 19:34:55.02 ID:bKY6tmzf9.net

     7月16日、元TBSのアナウンサーで現在はフリーの宇垣美里(28)が、都内で開かれた「『下味冷凍食堂 by Ziploc』発表会/POPUP内覧会」に出席した。

     自宅で料理をするか問われた宇垣は「だいたい一日一食は自分で作った料理を食べていて、お仕事が遅いと朝ご飯を作ったり、早めに帰ってきたら夕飯を作ったりしています」とコメント。

     また得意料理を聞かれると、「汁なし担々麺を作るのが好きなんです」とのことで、「無心になれるので、料理をするのが好きなんです」と答え、「仕事中でも『今日何食べようかなあ』と献立のことを考えるときがあるぐらい、料理のことを考えているのが幸せです」と嬉しそうに話した。

     このあと、一般の来場者がその場で下味冷凍のレシピを自分で調理し、200円でランチを食べることができる体験型ポップアップスペース『下味冷凍食堂 by Ziploc』に移動した宇垣は、ジップロックで作られた透明のエプロン姿で登場。

    「できるだけムダのないように短い時間で一汁三菜を作るのが好き」というだけあり、非常になれた手つきで調理を進めると、「料理をしながら洗い物もするんですが、『これをやっている間にあれをやって』と考えるのがゲームみたいで好きです」と語った。

     そのほっそりとしたスタイルを維持するために食事で気をつけていることについて聞かれると「『食べない』ということができないので、昨日食べ過ぎたな、とか、ちょっとポチャポチャしてきたな、と思ったらジムに行って1時間くらい走るようにしています」と、驚くほど健康的な生活の一端を披露した。

     また囲み取材で“時短料理”という今イベントの趣旨にちなみ、空いた時間で何をしたいか問われると、「本を読むのが好きなのですが、最近は忙しくて週に2~3冊しか読めないので、もっと読みたいです」とコメント。

     フリーになってから引っ張りだこの大人気ぶりもうかがえるが、そんな中でも貪欲に知識を得ようという一面も見せた宇垣。こういった蓄積が彼女の特別な魅力を作り上げているのだろう。

     そんな彼女がフリーになってからの日々や、とっておきのレシピについて語る独占インタビュー動画を以下でお楽しみください!

    (出典 Youtube)


    2019.07.18 17:00 公開
    https://taishu.jp/articles/-/67054?page=1

    (出典 taishu.jp)


    (出典 taishu.ismcdn.jp)


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    (出典 taishu.ismcdn.jp)


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    (出典 taishu.ismcdn.jp)


    【【ヘルスケア】宇垣美里、健康生活にはまって美ボディ維持!!】の続きを読む


    元AKB岩田華怜、幻覚・幻聴に悩み「本当辛い」 - 日刊スポーツ
    元AKB48で女優の岩田華怜(21)が、幻覚や幻聴に悩まされていることを告白した。岩田は15日、ツイッターを更新。「最近、寝落ちする寸前に金縛りみたいになって…
    (出典:日刊スポーツ)


    岩田 華怜(いわた かれん、1998年5月13日 - )は、日本の女優であり、女性アイドルグループAKB48の元メンバーである。愛称はカレン。 宮城県仙台市出身。2016年4月からホリプロ所属(AKB48加入以前はMOCプランニング所属、加入後はAKS所属)。
    37キロバイト (4,534 語) - 2019年4月22日 (月) 10:25



    (出典 i.pinimg.com)



     岩田華怜さんが、幻聴・幻覚で悩んでいるそうですね、
     そんな彼女のお話しをまとめてみました。
                        by アン(管理人)

    1 砂漠のマスカレード ★ :2019/07/16(火) 11:20:31.07 ID:0Zbp0ijs9.net


    (出典 image.news.livedoor.com)


    元AKB48で女優の岩田華怜(21)が、幻覚や幻聴に悩まされていることを告白した。

    岩田は15日、ツイッターを更新。「最近、寝落ちする寸前に金縛りみたいになって、家の中に誰かがいる、
    又は入ってくる幻覚・幻聴が一晩に5~6回続いて、3時間も寝れない時がある…」と明かし、
    「今日もちゃんとゆっくりお風呂入って、ご飯食べて、桧山と無駄話してから寝たのにどうして…?調べたら色んな医療的な情報出てきたけど、幻覚幻聴が怖すぎて寝れません。。
    音も匂いも全てがリアル過ぎて、さっきはベッドの下に犬がいて、誰かが冷蔵庫の氷ガラガラしてた…今日眠りについたのは1時前です。
    もう2時間これの繰り返し。
    霊的なものではないことはわかってるけど、誰か何か解決策あったら教えてください……眠いのに寝れないの本当辛い」と悲鳴をあげた。

    その後も「睡眠の狭間を1時間くらい行ったり来たりして、怖いの見えて、起きたくて、でも起きれなくて、
    そのうち今起きてるのか寝てるのかわからなくなってもう無理!ってなった瞬間『もう一回寝てくださーい。
    じゃないと連れて行けないですから』ってはっきり聞こえたんですけどこれ本当に医学的なやつ?」とツイートし、ファンから心配する声が多数寄せられている。

    https://news.livedoor.com/article/detail/16779556/
    2019年7月16日 11時0分 日刊スポーツ


    (出典 www.sponichi.co.jp)


    (出典 i.imgur.com)


    【【美健康】元AKB岩田華怜、幻聴・幻覚はストレスから!?】の続きを読む


    室井佑月が乳がん告白 手術へ | 2019/7/12(金) 6:42 - Yahoo!ニュース
    作家でタレントの室井佑月が乳がんを患っていることが判明。8日に乳がんと診断され、医師からはステージ1か2と言われたという。8月8日に入院し、同9日に右乳房の一部 ...
    (出典:Yahoo!ニュース)


    室井 佑月(むろい ゆづき、本名非公開、1970年227日 - )は、日本の小説家、随筆家、タレント。青森県出身。血液型はB型。身長162cm。オーケープロダクション→オールラウンド所属。 製薬会社のMRの父と元ホステスの母の間に生まれる。父親が愛人を作り、以来母子家庭で育つ。栃木県立石橋高等学校卒業。
    10キロバイト (1,031 語) - 2019年5月3日 (金) 13:25



    (出典 amd.c.yimg.jp)


     
     室井節が話題になっている室井佑月さんの「乳癌」のお話し
     をまとめてみました。お楽しみ下さいね。
                        by アン(管理人)

    1 ひかり ★ :2019/07/12(金) 14:15:29.76 ID:KN6e426T9.net

     作家でタレントの室井佑月(49)が12日、金曜レギュラーを努める文化放送「大竹まこと ゴールデンラジオ!」(月~金曜後1・00)に生出演。
    スポニチ本紙既報通り、乳がんを患っていることをあらためて公表した。

     冒頭、パーソナリティーのタレント・大竹まこと(70)から今回の報道について水を向けられ「そうなんです」とあらためて乳がんについて公表したが、
    その直後に「腹立つ。あたしじゃなくても良かろう」といきなり“室井節”を炸裂。同番組では、腰椎分離症の大竹を皮切りに年齢の順番で病を患っており、
    その法則では同局の太田英明アナウンサーの番だったと抗議。「次は太田さんのはずだった」と悪態をつくなど元気な声を響かせた。

     「モミモミしてだよ、自分で。モミモミしたら、しこりがあったから、翌日すぐ病院に行った」と発覚の経緯を説明。実は前週5日の放送前に、大竹には
    「がんかも」と告白していたという。大竹は「(患部が)リンパに近いから心配で、リンパに転移しないように祈っていた」とし、
    「きょう、転移していないことが分かった」と安心した様子。また、来月8日に入院し、9日に手術することもあらためて報告し
    「(入院期間は)1週間って先生に言われている。個室の値も高いし、5日で退院したい」と意欲的に語った。

     また、今回の診断を受けて、友人が1個6000円のマンゴーを自宅に持ってきてくれたエピソードも披露。
    「びっくりした。おいしくて。これはがんを告知された私にふさわしい食べ物」など周囲の心配などどこ吹く風の様子で語り続け、
    大竹から「心配して損した」などと言われる一幕もあった。

     室井は、本紙の取材に対して8日に乳がんと診断されたことを告白。今月初めごろに「何となく」胸を触っていたところ、右乳房にしこりを発見。
    しこりの大きさは1・2~2センチで、リンパ節への転移はなく、医師からはステージ1か2と言われていると明かしていた。

    スポニチ
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190712-00000132-spnannex-ent


    【【乳癌】室井佑月、「乳がん」生公表 で室井節炸裂!!】の続きを読む


    中谷美紀がハマる「分子整合栄養医学」って何? | - アサジョ
    食事は「自分のすべて」をつくるもの。健康のためには、食事からの栄養摂取は欠かせません。なので、ダイエットだからと単に食事を減らしただけでは、満足な栄養が摂れず ...
    (出典:アサジョ)


    中谷 美紀(なかたに みき、1976年1月12日 - )は、日本の女優、歌手。東京都出身。クリエートジャパンエージェンシーを経てスターダストプロモーションに所属していたが、2015年7月31日に退社し、個人事務所・ジーアールプロモーション所属。夫はドイツ出身のビオラ奏者・ティロ・フェヒナー。
    47キロバイト (5,058 語) - 2019年6月1日 (土) 13:33



    (出典 petitwings.com)



     美肌、美白で評判の中谷美紀さんのお話しと画像を、
     まとめてみました。お楽しみ下さいね!

    337 名無しさんは見た!@放送中は実況板で :2018/07/01(日) 13:21:49.31 ID:eH6WfjEN.net

    金曜22時00分


    【【ヘルスケア】 中谷美紀の美肌を作るヘルスケアとは⁉】の続きを読む


    山口 百恵(やまぐち ももえ、1959年(昭和34年)1月17日 - )は、日本の元歌手、元女優。本名:三浦 百惠(みうら ももえ、旧姓:山口)。 夫は俳優の三浦友和(1980年11月19日結婚)。長男はシンガーソングライター・俳優・歌手の三浦祐太朗。次男は俳優の三浦貴大。
    68キロバイト (4,905 語) - 2019年6月7日 (金) 13:31



    (出典 endia.net)



     先日は、山口百恵さんのキルトとメンタルのお話しでしたが
     今回は、健康と美への意識を高めていらっしゃって、
     年齢よりも若く見えると言う三浦百恵さんのお話しを、 
     まとめてみました。お楽しみ下さいね。
                       by アン(管理人)

    1 砂漠のマスカレード ★ :2019/06/14(金) 07:55:31.16 ID:NMY8JFpb9.net

    自分を書くということは、自分の中の記憶を確認すると同時に、自分を切り捨てる作業でもある。過去を切り捨てていく──それでいい
    原稿用紙を埋めながら、私はそう考えていた。》

    1980年9月に出版された自叙伝『蒼い時』(集英社)のあとがきには、三浦(旧姓山口)百恵さん(60才)の直筆でそう言葉が綴られていた。
    引退の1か月前に発売された同書は、300万部を超える大ベストセラーになった。

    それから約40年。
    百恵さんが今年の7月末に、2冊目となる自著を出版することが発表された。

    タイトルは『時間の花束 Bouquet du temps』(日本ヴォーグ社)。
    自作のキルト作品集で、約70のキルト作品などが紹介されるという。

    百恵さんは『蒼い時』で、赤裸々に自身の21年間の人生を振り返った。

    「非嫡出子として生まれたことや、その父との断絶、幼少期に生活保護を受けていた過去を明かしました。
    そして、性の話題にも踏み切り、初潮や夫となる三浦友和さん(67才)との出会い、そして初体験などタブーに切り込んだ内容でした」(スポーツ紙記者)

    百恵さんは引退してからこれまで、表舞台に一度も立たず、プライベートを明かしてこなかった。
    様子が伝わってくるのは、キルト作品が展示会に出品される時のみ。今回の書籍でも、引退後の私生活が明かされるのだろうか──。

    「いわゆるハウツー本ではなく、“家族や友人への思いが込められたキルト作品”を紹介するのがメインだそうです。私生活にまつわるエピソードも出てきます。
    オールカラーで、全128ページ。クリエイターとしての才覚を感じさせる作品のほかに、キルト作りの舞台裏を明かしています。
    それだけでなく、制作にはげむ百恵さんの現在の写真も掲載される予定です。
    百恵さんにとって40年ぶりにのぞんだ撮影になりました」(出版関係者)

    6月上旬、ファンの期待を一身に集める百恵さんは、自宅近くの高級スーパーや和菓子店で買い物をしていた。
    その姿は長年暮らす街にすっかりなじんでいたが、その肌は遠目にも透き通るように白くきめ細かで、年齢を全く感じさせない。

    「最近の百恵さんは、義母の介護の合間を縫って都内のピラティスのスタジオに通っています。
    ピラティスはダイエットのほかに、体のゆがみを矯正することで姿勢が美しくなり、筋力もアップします。
    パーソナルトレーナーもつけていて、マシンなどを使い本格的に取り組んでいるそうです。
    健康と美への意識を高めているように思えます。実際、年齢より若く見えますよ」(百恵さんの知人)

    自著出版に若返り──メディア登場への布石なのではないかと期待する声も。

    「昨年、長男の祐太朗さん(35才)が、『しゃべくり007』(日本テレビ系)で“母親トーク”を解禁しました。
    それ以降、親子共演のオファーが増え始めたそうです。百恵さんは常々、“テレビでの復帰はない”と断言していましたが、家庭内の話が解禁され、
    私生活の一端を明*著書が出版されるとなると、当然、復帰を期待する人も出てくるでしょう」(前出・スポーツ紙記者)

    40年前の出版は、百恵さんの人生における大きな転機だった。2冊目には、どんな思いが込められているのだろうか。

    ※女性セブン2019年6月27日号

    https://news.livedoor.com/article/detail/16616205/
    2019年6月14日 7時0分 NEWSポストセブン


    (出典 livedoor.blogimg.jp)


    (出典 digihiro-today.blog.so-net.ne.jp)


    (出典 yamaguchimomoe.blog.so-net.ne.jp)



    (出典 Youtube)

    いい日旅立ち 山口百恵


    (出典 Youtube)

    秋桜 山口百恵 コスモス


    【【ヘルスケア】引退しても、なお若さを保つ三浦百恵さんの「美肌」の秘密‼】の続きを読む

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