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    ヘルスケア


    高畑 充希(たかはた みつき、1991年12月14日 - )は、日本の女優、歌手、タレント。歌手活動は一部の参加作品を除き、みつきまたは「高畑充希」名義。 大阪府東大阪市出身。所属事務所はホリプロ。所属レコード会社はワーナーミュージック・ジャパン。法政大学キャリアデザイン学部卒業。
    92キロバイト (11,828 語) - 2020年2月11日 (火) 07:28



    (出典 i.ytimg.com)


     
     高畑充希さんの美容・健康面で気を付けている事は、
     無理をしない様にして、ジムへも通っているようです!
     そんな彼女のお話しをまとめてみました。お楽しみ下さいね!
                              by アン(管理人)

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    スムージー(英: Smoothie)は、凍らせた果物、又は野菜等を使った、シャーベット状の飲み物である。クラッシュドアイス(砕いた氷)を使用したフローズンドリンクやフローズンカクテル、アイスクリームと牛乳で作るシェイクなどにも似ているが、こちらは材料そのものを凍らせて使用する。フルーツジュース、ア
    4キロバイト (468 語) - 2019年10月28日 (月) 08:47



    (出典 foodtruck.co.jp)


     
     3食のうち1食だけスムーズにするとダイエットだけでなく、
     野菜不足や身体の不調にもいいようですね!
     そこで今回は、スムージーのお話しをまとめてみました。
     参考にしてくださいね!
                            by アン(管理人)

    1 名無しさん@お腹いっぱい。

    スムージーや野菜ジュースのスレッドです。


    【【輝く★ダイエット】簡単スムージーでダイエット×身体の元気復活!!】の続きを読む

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