#ジム : 輝くもっと美容！もっと健康！

松平健（まつだいらけん、1953年〈昭和28年〉11月28日 - ）は、日本の俳優、歌手、タレント。本名は鈴木末七（すずきすえしち）。愛称はマツケン、ケン様、上様。愛知県豊橋市出身。三喜プロモーション所属。豊橋市立旭小学校、豊橋市立青陵中学校卒業。愛知県立豊橋工業高等学校（現・愛知県立豊橋…

50キロバイト (5,938 語) - 2022年10月2日 (日) 07:47

松平健さんのダイエットが話題です。

筋力トレーニング（きんりょくトレーニング）とは、骨格筋の出力・持久力の維持向上や筋肥大（英語版） (Muscle hypertrophy) を目的とした運動の総称。目的の骨格筋へ抵抗（resistance）をかけることによって行うものは、レジスタンストレーニングとも呼ばれる。抵抗のかけ方にはさまざ

10キロバイト (1,289 語) - 2021年11月16日 (火) 12:48

（出典 prtimes.jp）

ジム通いしても中々体重が減らないと話題です。