輝くもっと美容！もっと健康！

芸能人を中心に美容・健康とそれにまつわる食、旬な情報を あらゆる面からお伝えしていきます。

    トレーニング・ストレッチ・ヨガ


    時東ぁみ
    時東 ぁみ（ときとう あみ、1987年9月25日 - ）は、日本の女性アイドル、女優、タレント、歌手、DJ、ラジオパーソナリティ、MC、元グラビアアイドル。旧芸名は時東あみ。愛称はぁみにぃ（DJではぁみち）。 サンミュージックプロダクション所属。東京都出身、血液型はO型。特技はバスケットボール、趣味はトレーニング。夫はPsycho…
    31キロバイト (4,193 語) - 2023年5月15日 (月) 03:20

    【【反響】時東ぁみ 男児出産後の引き締まった上半身を披露！】の続きを読む


    大政絢
    大政 絢（おおまさ あや、1991年2月4日 - ）は、日本の女優、ファッションモデル。北海道滝川市出身。スターダストプロモーション所属。夫はロックバンド・ONE OK ROCKのギタリスト・Toru。 中学2年生の時に春休みで東京に来ていた時にスカウトされたのがデビューのきっかけ。デビュー前はアク…
    29キロバイト (3,657 語) - 2023年9月9日 (土) 08:45

    【【話題】大政絢 週2で取り組むピラティスが話題！美ショットに称賛！】の続きを読む


    奥菜恵
    画像提供依頼：顔写真の画像提供をお願いします。（2020年3月） 奥菜 恵（おきな めぐみ、1979年8月6日 - ）は、日本の女優、歌手。本名非公開。広島県広島市出身。 日出女子高校卒業。両親とも広島の出身で自身も幼少の頃までは住んでいたが、父親の仕事の都合で上京。広島のことはあまり覚えていないが…
    31キロバイト (3,442 語) - 2023年8月8日 (火) 15:25
    奥菜恵さんのトレーニングのストイックさには驚きました！４４歳とは思えない美貌を保つために、日々努力を重ねているんですね。まさに努力と継続の力を実感しました。

    【【驚愕】44歳奥菜恵が驚愕のトレーニングで若さキープ！】の続きを読む


    堺雅人
    堺 雅人（さかい まさと、1973年10月14日 - ）は、日本の俳優。血液型O型。身長172cm、体重60kg。靴のサイズは27cm。3人兄弟の長男。フリー。妻は菅野美穂。 出生したのは兵庫県神戸市垂水区だが「宮崎県宮崎市出身」としている。2歳まで舞子浜の団地に居住。宮崎市立国富小学校・宮崎大学教…
    56キロバイト (6,845 語) - 2023年7月31日 (月) 03:37
    堺雅人さんのVIVANT、本当に過酷なロケだったんですね。ヨガ教室通いがその体力や精神力を支えていたんですね。

    【【反響】堺雅人 ｢VIVANT｣の過酷ロケを支える秘密のヨガ教室とは？】の続きを読む


    麻生祐未
    麻生 祐未（あそう ゆみ、1963年8月15日 - ）は、日本の女優。旧芸名、樹 由美子。本名、奥村 由美。 大阪府泉佐野市生まれ、長崎県長崎市出身。青山学院大学文学部英米文学科卒業。イザワオフィスとの契約を2022年8月31日を終了し独立。叔母は元歌手の奥村チヨ。元夫は俳優の永澤俊矢。1児の母。身長161cm。…
    29キロバイト (3,181 語) - 2023年6月9日 (金) 21:46
    麻生祐未さんの美ボディは本当に素晴らしいですね。還暦とは思えないほどの健康的な体型で、多くの女性たちからも憧れの的となっているようです。

    【【驚愕】麻生祐未 還暦美ボディに驚愕！トレーニング方法や食生活は？】の続きを読む

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